Apakah Anda pernah berpikir bahwa satu-satunya penyakit yang menyebabkan kematian ? Pikirkan sekali lagi .
Penelitian menunjukkan bahwa kesepian dapat menyebabkan kematian dini , dan risiko ini meningkat setiap tahun . Sampai saat ini ada 14 % dari kematian yang disebabkan oleh kesepian , seperti dilansir Yahoo Shine.
" Kesepian dapat mempengaruhi fisik dan otak , " menurut John Cacioppo , profesor psikologi dan peneliti utama pada topik penelitian . Bahkan setelah memperhitungkan perilaku , gaya hidup , diet dan olahraga , jika Anda merasa kesepian , tidur dapat terganggu ibu , tekanan darah tinggi , lonjakan hormon stres , sistem kekebalan tubuh , peningkatan depresi secara keseluruhan akan muncul .
Penelitian ini masuk akal , karena tidak sedikit orang yang menemukan dan penurunan kemampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari ketika kesepian . Termasuk mandi, berpakaian , makan , dan bahkan bangun dari tempat tidur .
Mereka yang memiliki usia tua , memiliki risiko 45 % lebih tinggi dari kematian ketika sendirian. Hal ini juga mendorong banyak orang mempersiapkan pensiun dengan baik , sehingga mereka masih dapat melakukan perjalanan dan mengisi waktu mereka dengan banyak hal yang berguna .
Kesepian didefinisikan sebagai pengalaman subyektif , dan isolasi sosial atau emosional atau keduanya . Membuat seseorang merasa ditolak dan dijauhi .
