Simple Tapi Maknyus Buat Kulit Mulus Dan Bersinar

Memasukkan buah-buahan dalam diet sehari-hari tidak hanya baik untuk pencernaan . Buah

Daripada menghabiskan uang untuk perawatan salon , hanya mengambil keuntungan dari buah-buahan yang termasuk dalam diet harian Anda . Sederhananya , mereka dapat membantu Anda merawat kulit Anda di rumah tahu .
membantu tubuh untuk mencerna makanan lebih cepat oleh enzim yang sederhana , tetapi juga membantu kulit Anda terlihat sehat dan bercahaya .

• pisang

Buah yang mudah tersedia di pasar tradisional atau pinggir jalan ' ve tidak diragukan lagi manfaat . Kaya Vitamin A , Vitamin B dan Vitamin E , pisang dapat berfungsi sebagai anti - penuaan . Pisang juga kaya serat , mineral , magnesium dan kalium yang berguna untuk membantu sirkulasi darah dalam tubuh .

Selain konsumsi sehari-hari , tumbuh pisang segar sampai halus . Campur dengan madu dan oleskan pada kulit untuk mendapatkan kulit yang bercahaya dan indah . P

•  jeruk nipis

Seperti pisang , lemon juga mengandung Vitamin C yang tinggi. Sifat pemutih alami dalam lemon bisa membantu mencerahkan noda , bekas jerawat , dan bintik-bintik pada kulit .

Mulailah hari dengan perut kosong untuk minum segelas air hangat yang dicampur dengan sedikit air jeruk dan satu sendok teh madu . Campuran lemon akan membantu membersihkan kulit Anda dari dalam .

•  jeruk

Jeruk sebagai sumber vitamin C tidak hanya baik bagi tubuh , tetapi juga membantu memperbaiki tekstur kulit . Konsumsi rutin jeruk , bahan alami akan membantu menghilangkan noda pada kulit dan mencegah penuaan .

Juga menggunakan kulit jeruk yang telah dikeringkan dan dihancurkan untuk scrub kulit alami . Lakukan setiap dua minggu sekali untuk kulit yang cerah dan bercahaya .

• apel

Tubuh kurang tahan dengan jeruk dan lemon , menggantinya dengan apel . Apel mengandung antioksidan tinggi dapat mencegah kerusakan sel dan jaringan . Konsumsi apel secara teratur dapat membantu mengurangi keriput dan garis-garis halus pada kulit .

Bersihkan wajah Anda dengan jus apel dicampur dengan sedikit madu juga dapat dilakukan secara individual secara teratur . Biarkan mengering dan membersihkan kulit dengan menggosok lembut .

• pepaya

Melalui enzim papainnya , pepaya dapat membantu menghilangkan kotoran dan sel kulit mati . Sangat mudah , dengan lembut menggosok kulit dengan bagian dalam pepaya selama skitar satu menit untuk mengupas , membersihkan dan melembutkan kulit Anda .

Pepaya ditumbuk dan dicampur dengan madu atau yogurt juga baik untuk digunakan sebagai masker wajah alami .

source:vemale.com