Mandi menggunakan air hangat serta melakukan pijatan lembut dan kegiatan yang tenang sebelum tidur dapat membuat bayi lebih nyaman . Air hangat terbukti membantu bayi rileks dan pulih dari kelelahan . Diikuti oleh pijatan lembut , bayi akan merasa lebih santai dan tumbuh dekat dengan walikota . " Setelah mengeringkan tubuh bayi , tuangkan minyak bayi atau pelembab sedikit ke telapak tangan dan mulai memijat dengan lembut , " kata Jodi Mindell Prof A sebagai direktur asosiasi dari Sleep Center, Rumah Sakit Anak Philadelphia , Amerika Serikat.
Menggosok , memijat , memijat akan merangsang taktil atau kinesthetic , komunikasi verbal , dan mengembangkan cinta antara bayi dan pengasuh . Mulailah dengan pijatan ringan dan lembut , kemudian meningkatkan tekanan saat bayi tampak nyaman . Mengingat pentingnya manfaat pijat bayi , stimulasi harus menjadi orang tua bayi . " Ayah dan ibuku harus mendapatkan stimulasi pelatihan keterampilan pijat bayi , " Dr Rini Sekartini saran SpA ( K ) dari Divisi Departemen Pengembangan Sosial Pediatri Kesehatan Anak , Fakultas Kedokteran , Universitas Indonesia .
Pijat bayi berusia 15 menit . Ayah dan ibu bisa melakukannya dua sampai tiga kali sehari sebagai rutinitas . " Jika bayi ke tempat tidur pukul 20.00 WIB dan kemudian 19:00 pijat , " kata Rini memberikan bimbingan . Pada hari penutupan , menciptakan suasana santai untuk menikmati waktu tenang dengan bayi Anda . Penurunan volume suara Anda , bernyanyi untuk tidur , atau membaca cerita .
